Van de het Saldobal van de Pilatesgymnastiek Halve van de Geschiktheidsballen van de de Gymnastiektraining de Oefeningentrainer

Van de het Saldobal van de Pilatesgymnastiek Halve van de Geschiktheidsballen van de de Gymnastiektraining de Oefeningentrainer

Het gebruik van de trainerball dimensions multiple van het yogasaldo voor saldo, kernstabiliteit, duurzaamheid en sterkte Opleiding
Ontspan uw wapen, been en terug in rondom volledige kanten. Groot voor sporten het conditioneren evenals standaardtrainingen
De saldotrainer Ball is gekend als een veelzijdig fitness apparaat dat helpt sterkte, beter saldo, verbeterde flexibiliteit verhogen, verfijnt sportvaardigheden.
Het gebruiken van de kant van de de Trainerkoepel van het Opleidingssaldo verstrekt omhoog een continu veranderende, onstabiele, dynamische oppervlakte terwijl het apparaat zelf stabiel blijft.

Productspecificaties:

• Brandkast & Misstapweerstand: Maximumgebruikersgewicht: 800 pond! De TRAINER van DEVEBOR BLANCE is een nieuwste versie van saldotrainer in de markt die in zijn promotie spiraalvormige geweven steenoppervlakte die kan effectief bestand misstap zijn die voorkomt, u toestaat zich veilig bevinden, springen, knielen, of op deze saldotrainer leggen, die een volledig zorg vrije training bereikt.
• 100% veiligheid: Wanneer het over de veiligheid van de gebruiker komt, hecht het DEVEBOR-product het grootste belang. Eerst, wordt deze halve geschiktheidsbal gemaakt van milieuvriendelijk pvc om een gezond en veilig gebruik van 100%, zonder enige zorg van mogelijke allergie te verzekeren. Ten tweede, wordt de stabiele basis ontworpen met 6 antislip en stootkussens van de vloer protectable voet & en in antislip textuur gebeëindigd, verbeterend de stabiliteit van gebruikers in een maximummate. Ten derde, waarborgt de geteste en geverifieerde anti-uitbarstingstechnologie een veiligheidsgebruik.
• Lichtgewicht & Gemakkelijke Portabiliteit: De TRAINER van DEVEBOR BLANCE is 23,6“ Dia, 8,7“ H en weegt 11,5 die pond, stevig en lichtgewicht voor u worden gerangschikt het aan de gymnastiek, het park, of het strand gemakshalve te dragen om van training te genieten. U kunt enkel bravely vaarwel aan de traditionele zware en saaie geschiktheidstrainer zeggen door zelfde of zelfs hoger opleidingseffect met dit te vervullen. Deze halve koepelbal is absoluut het beste oefeningstoestel voor uw huistraining en een grote toevoeging aan uw yogapraktijk.
• De trainer van het trainingsaldo: Is de oefenings halve bal met antislip spiraalvormige textuur, die het nieuwste ontwerp in de huidige markt is, compatibel met een verscheidenheid van oefeningen met inbegrip van kraken laag-ab, plank, tricepsonderdompeling en meer, ideaal voor gebruikers van alle leeftijden om kernsterkte te verhogen, stabiliteit en flexibiliteit en het maken van het beste van uw routine van de huisgeschiktheid.
• Gemakkelijk handhaaf & Opslag & Portabiliteit: Deze bal van de anti-uitbarstings halve stabiliteit is duurzaam en gemakkelijk om na gebruik schoon te maken. En gemakkelijk om voor geschikt worden gelaten leeglopen draag thuis en opslag, bureau of gymnastiek.

Oefeningen met Bal van het Yoga de Halve Saldo Te proberen

Hurkzit
Plaats de vlakke kant van de Bal van het Gymnastiek Halve Saldo op de vloer.
Langzaam stap op de blauwe partij, die met uw voeten breder zich afzijdig houden dan heup-breedte. Verdere apart zijn, zal stabieler u zijn, maar ervoor zorgt uw voeten stevig op de bal worden geplant.
Buig uw knieën en duw neer uw heupen achter aangezien u lager in een hurkzit. Houd uw kern bezet, opgeheven de borst, en de achtervlakte.
Duw door uw hielen om zich file in de beginnende positie te bevinden. Druk uw uiteinde bij de bovenkant.
Doe 10 rep.