Plaats van herkomst: | Shanghai |
---|---|
Merknaam: | Minhuan |
Certificering: | 6P free test |
Modelnummer: | Kettlebell |
Min. bestelaantal: | 100pcs |
Prijs: | Negotiable |
Verpakking Details: | dan gelaten leeglopen of opgeblazen in een hoofdkartondoos |
Levertijd: | 15-45 die dagen op hoeveelheid worden gebaseerd |
Betalingscondities: | L/C, D/A, D/P, T/T, Western Union, MoneyGram |
Levering vermogen: | 200000pcs per maand |
Vinyl Met een laag bedekte Gymnastiek Kettlebell 24 van de de Opleidingsschommeling van Kgfor Dwars het Lichaamstraining
De nadruk bij de uw sterkte opleiding en krijgt geschikte sneller gebruikend het Geschiktheidstoestel 23 pond-de Reeks van pvc Kettlebell. Elke kettlebell is sand-filled met een zachte vinylbuitenkant voor comfort en bescherming tegen vloerkrassen wanneer niet in gebruik. De brede handvatten zijn gemakkelijk aan greep aangezien u oefeningen uitvoert en past comfortabel twee handen zodat kunt u betere schommeling uitvoeren. Schakelaar omhoog uw regelmatige routine door weerstand te verhogen die de Reeks van Kettlebell van het Geschiktheidstoestel gebruiken.
Eigenschappen
De Grafiek van de vormgrootte
Punt Nr | Gewicht |
Kettlebell | 2,4,6,8,12,16,20,24,28,32,36,40kg |
Welk gewicht kettlebell zou ik moeten krijgen?
Richtlijnen
Het Kettlebellgewicht wordt het vaakst gemeten in kilogram eerder dan ponden. Zij beginnen bij 4 kg en bewegen zich omhoog in 4 kg-toename. De wijdst gebruikte grootte voor algemene geschiktheid is 4 kg tot 24 kg. De meeste mensen zouden met een kettlebellgewicht moeten beginnen tussen 8 kg en 16 kg.
Een beginnerswijfje zou met een 8 kg-klok moeten beginnen, aangezien 4 kg niet zwaar genoeg is om een stevig gewichtheffeneffect voor de meeste vrouwen te verstrekken. De vrouwen met meer gewichtheffen ervaren en de geschiktheid kan met een 12 kg-klok beginnen.
Een beginnersmannetje zal beste met een 12 of 16 kg-klok, afhankelijk van huidig geschiktheidsniveau doen. Als u met gewichtheffen en het bewegen zich met gewicht vertrouwd bent, dan kan 16 kg aangewezen zijn. Als u aan sterkte opleiding nieuw bent, zal een 12 kg uw behoeften beter aanpassen.
Overwegingen
Sommige kettlebells staan u toe om het gewicht met 2 kg-toename te verhogen door een extra gewicht in de bodem van kettlebell te schroeven. Dit kan u grotere flexibiliteit met uw trainingen geven en ook u helpen zich omhoog in grootte meer zacht bewegen.
Bovendien, varieert de handvatgrootte van één fabrikant aan een andere. Als u nieuw aan sterkte opleiding bent of kleine handen hebt, controleer om te zien of hebben kettlebells u vergelijkt verschillende handvatgrootte voor verschillende gewichten en kopen dienovereenkomstig.
Toebehoren
U kunt wat gymnastiekkrijt willen kopen met uw kettlebell te gebruiken, aangezien dit uw greep op het handvat kan verbeteren. Denk om wat tijd te vergen om uw greepsterkte te ontwikkelen en te proberen om uw kettlebell zonder handschoenen te gebruiken, aangezien deze het gebruik van ongepaste vorm kunnen soms maskeren.
Sommige kettlebells hebben een gekleurde vinyldeklaag. Dit kan uw vloeren beschermen en een gemakkelijke manier verstrekken om verschillende gewichten te identificeren.
Tot slot als uw nieuwe kettlebell een zeer glad handvat heeft, kunt u schuurpapier het handvat krijt zacht helpen aan zijn oppervlakte zich beter houden.