products
Thuis > Producten> Zware Slagballen> Bal van de de Ballen2kg Geneeskunde van de oefenings de Zware Slag voor Functionele Sterkte Opleiding

Bal van de de Ballen2kg Geneeskunde van de oefenings de Zware Slag voor Functionele Sterkte Opleiding

Exercise Heavy Slam Balls 2KG Medicine Ball For Functional Strength Training
Exercise Heavy Slam Balls 2KG Medicine Ball For Functional Strength Training Exercise Heavy Slam Balls 2KG Medicine Ball For Functional Strength Training Exercise Heavy Slam Balls 2KG Medicine Ball For Functional Strength Training
Basisinformatie
Plaats van herkomst: Shanghai
Merknaam: Minhuan
Certificering: 6P free test from SGS
Modelnummer: Slagbal
Min. bestelaantal: 100ST
Prijs: Negotiable
Verpakking Details: 1 pc/color-doos
Levertijd: 15-45 dagen die op hoeveelheid worden gebaseerd
Betalingscondities: L/C, T/T, Western Union, MoneyGram
Levering vermogen: 200000pcs per maand
Beste prijs Contact nu
Gedetailleerde informatie
Naam: Slagbal Logo Service: beschikbaar
OEM: beschikbaar Fabriekstest: BSCI/BV/Walmart Aduit/EN71 etc.
Functie: Geschiktheid uw lichaam Steekproef: beschikbaar
HS Code: 9506690000 Gewicht: 1-100KG 2-150LBS
Hoog licht:

de oefeningsmateriaal van de slagbal

,

gewogen geneeskundebal

Productomschrijving

Bal van de de Bal2kg Geneeskunde van de oefenings de Zware Slag voor Functionele Sterkte Opleiding

De de balslagen van de Minhuangeneeskunde zijn groot voor het werken van het volledige lichaam en voor het vrijgeven van wat agressie, maar zij neigen om een tol op de slagbal zelf te nemen. Ga de Slag in bal-specifiek wordt en om wordt slag-getest ontworpen om het slechtste misbruik te absorberen dat en voor meer terug te komen.

Beschikbaar in gewicht kan de toename van 1KG tot 100KG, de Ballen van de dood-sprongslag aan atleten van om het even welk grootte en vaardigheidsniveau ten goede komen, en zij zijn veelzijdig genoeg om als muurballen of voor de traditionele oefeningen van de geneeskundebal te gebruiken, ook.

Bij het genadeloze testen, Minhuan-stelden de Slagballen constant de kaphandschoen in werking. Daarom steunen wij hen met een Garantie van 2 jaar.

Eigenschappen

  • ONDERZOEK UW MACHT: De slagballen zullen u helpen uw macht loslaten! Neem uw volledig lichaam in een training met hoge intensiteit van de Slagbal die in dienst sterkte, cardio en explosieve macht bouwt. Ideaal voor algemene geschiktheid, kern en sterktetrainingen
  • VOER UW AËROBE CAPACITEIT OP: Sla de toon van baltrainingen het dicht cardiovasculaire systeem, omloop verbetert en dramatisch uw sterkte en duurzaamheid verbetert. Door zich bij een hoge snelheid te bewegen, duwt u uw lichaam naar het veroorzaken van meer macht – en SNEL.
  • DUURZAAM PVC SHELL: Ontworpen om uw taaiste trainingen te overleven, kenmerkt de Slagbal dikke, ultra-duurzame rubbershell die effect van elke kern-versterkt dode bounce.therapy absorbeert
  • HET BESTE TOESTEL VAN HET SPORTENgewicht: De slagballen voegen een laag van weerstand tegen oefeningen toe die traditioneel zich op lichaamsgewicht baseren. Zij verhogen natuurlijk spiermassa en verbeteren houding en saldo, door het helpen in het regelen van bewegingspatronen.
  • VEELVOUDIGE GEWICHTSopties: De slagballen worden verkocht individueel en zijn beschikbaar bij 10-70 ponden gewichten, die u toestaan om de juiste grootte voor uw training of geschiktheidsniveau te selecteren. Alle Vitos-Slagballen worden behandeld tegen een één jaar warrantyEXPLORE UW MACHT: De slagballen zullen u helpen uw macht loslaten! Neem uw volledig lichaam in een training met hoge intensiteit van de Slagbal die in dienst sterkte, cardio en explosieve macht bouwt. Ideaal voor algemene geschiktheid, kern en sterktetrainingen
  • VOER UW AËROBE CAPACITEIT OP: Sla de toon van baltrainingen het dicht cardiovasculaire systeem, omloop verbetert en dramatisch uw sterkte en duurzaamheid verbetert. Door zich bij een hoge snelheid te bewegen, duwt u uw lichaam naar het veroorzaken van meer macht – en SNEL.
  • DUURZAAM PVC SHELL: Ontworpen om uw taaiste trainingen te overleven, kenmerkt de Slagbal dikke, ultra-duurzame rubbershell die effect van elke kern-versterkt dode bounce.therapy absorbeert
  • HET BESTE TOESTEL VAN HET SPORTENgewicht: De slagballen voegen een laag van weerstand tegen oefeningen toe die traditioneel zich op lichaamsgewicht baseren. Zij verhogen natuurlijk spiermassa en verbeteren houding en saldo, door het helpen in het regelen van bewegingspatronen.
  • VEELVOUDIGE GEWICHTSopties: De slagballen worden verkocht individueel en zijn beschikbaar bij 10-70 ponden gewichten, die u toestaan om de juiste grootte voor uw training of geschiktheidsniveau te selecteren. Alle Slagballen worden behandeld door een één jaargarantie

De Grafiek van de vormgrootte

Punt Nr Grootte Hoofdkartongrootte PCB
2-5kg 7inch 37*18*18.5cm 2pcs
6-14KG 9inch 49*25*25cm 2pcs
15-25KG 10inch 27*27*27cm 1pc
30-40KG 12inch 31*31*31cm 1pc
45-60KG 14inch 37*37*37cm 1pc
… …. …. ….
Hoe te om uw gewicht te kiezen

Zoals met andere oefeningen in de gymnastiek, die het juiste gewicht voor uw slag kiest kan de baltraining tad het intimideren voelen. Als u kijkt om macht te ontwikkelen, kies een matig zware die slagbal met een explosieve oefening in paren wordt gerangschikt, voorstelt Yuen. Voor macht, probeer om de bal zo hard dicht te slaan zo snel en aangezien u voor drie tot vijf herhalingen, dan rust twee tot drie minuten kunt. Als u niet aan een gymnastiek kunt krijgen, kunt u een slagbal of een waaier van slagballen kopen. Zij zijn een betaalbaar stuk van oefeningsmateriaal.
Als de sterkte uw doel is, pluk een slagbal dat u voor vijf tot 10 herhalingen kunt opheffen en een oefening kiezen die doorgaans een barbell of een domoor zou vereisen. „wegens de vorm van de bal, zullen deze oefeningen extra spierrekrutering voor stabiliteit vereisen en de coördinatie,“ zegt Yuen.
Hier, biedt Yuen een training voor drie verschillende gebieden van nadruk aan: macht, sterkte, en duurzaamheid. Alvorens u aan het krijgt, herinner me: begin langzaam. „Het is belangrijk om langzaam te beginnen om een goed voelend voor de oefeningsvorm te krijgen en hoe de coördinatie wanneer het gebruiken van een slagbal verschilt,“ hij zegt. „Sneller u beweegt zich, de meer kracht u veroorzaakt, en dit heeft het potentieel om het risico van verwonding te verhogen.“
Voor Macht
Rotatieborstpas
Probeer: Vier reeksen van drie tot vijf herhalingen.
Doe het: Bevind me zodat uw lichaam en een muur tot een 90 graadhoek leiden, die een slagbal met beide handen op borstniveau, gebogen ellebogen houden. Ga uw glutes aan en roteer uw lichaam snel en explosief naar de muur, die uw achterbeen draaien als uw lichaamsdraaien. Gebruik uw volledig hoger lichaam om de bal naar aan de muur zo hard mogelijk te duwen, vrijgevend het. Voorbereidingen getroffen snel te reageren! Vang de bal en herhaal.
De deskundige zegt: „Deze oefening produceert totale lichaamsmacht aangezien u door de vloer drijft, de heupen en de borstpas de bal in de muur roteert. Het doel is zoveel mogelijk macht te produceren, zodat kiest een matig zware bal en voert drie tot vijf herhalingen per reeks uit. Als u vermoeid voelt of als uw machtsoutput vermindert, rust twee tot drie minuten of tot u volledig.“ wordt teruggekregen
Voor Sterkte
Front Squat
Probeer: Vier reeksen van drie tot vijf herhalingen.
Doe het: Houd een zwaardere slagbal tegen uw borst met uw achter rechte en bezette kernspieren. De bal zal u vooruit door de hurkzit trekken, zodat zullen uw kernspieren extra hard helemaal werken. Lager neer naar de vloer tot uw dijen zijn onder parallel. Duw door de hielen om naar de beginnende positie te terugkeren.
De deskundige zegt: „Aangezien u de bal met uw palmen steunen en moet drukken, moeten uw borst, bicepsen, en voorarmen ook werken, veranderend een hurkzit in een total-body sterkteoefening.“
Voor Duurzaamheid
Geladen draag
Probeer: Één minuut het lopen; rust één minuut; herhaal vier keer.
Doe het: Koester een lichtere slagbal tegen uw borst met uw samen gegrepen handen, uw achter rechte, en uw bezette kernspieren. Houd deze gecontroleerde houding aangezien u over de gymnastiek loopt, ziend hoeveel overlappingen kunt krijgen u.
De deskundige zegt: „Deze oefening zal uw ventilatie en harttarief terwijl ook het opleiding van de duurzaamheid van uw been en kernspieren.“ verhogen
Bal van de de Ballen2kg Geneeskunde van de oefenings de Zware Slag voor Functionele Sterkte Opleiding 0

label:

de oefeningsmateriaal van de slagbal,

gewogen slagbal,

gewogen geneeskundebal

Contactgegevens
Rita Deng

Telefoonnummer : 8618616255617

WhatsApp : +8618616255617

Meer Zware Slagballen
Van de Slagballen van de gymnastiekernst de Zware van de de Sterkteoefening Bal van het de Geschiktheids Dode Gewicht van pvc

Van de Slagballen van de gymnastiekernst de Zware van de de Sterkteoefening Bal van het de Geschiktheids Dode Gewicht van pvc

Contact nu
Kleurrijk pvc woog van de de Geschiktheids de Zand Gevulde Oefening van de Slagbal 15lb Dode Bal

Kleurrijk pvc woog van de de Geschiktheids de Zand Gevulde Oefening van de Slagbal 15lb Dode Bal

Contact nu
Macht die Zwaar van het de Balmateriaal van de Slagballen Gewogen Geneeskunde de Douaneembleem opleiden

Macht die Zwaar van het de Balmateriaal van de Slagballen Gewogen Geneeskunde de Douaneembleem opleiden

Contact nu
Geen Sprong woog thuis volkomen Geschiktheidsbal voor Gymnastiekmateriaal/Toebehoren

Geen Sprong woog thuis volkomen Geschiktheidsbal voor Gymnastiekmateriaal/Toebehoren

Contact nu
9KG geen van de de Ballensterkte van de Sprong Zware Slag Gymnastiek die van de de Geschiktheidsoefening Balrood dichtslaan

9KG geen van de de Ballensterkte van de Sprong Zware Slag Gymnastiek die van de de Geschiktheidsoefening Balrood dichtslaan

Contact nu
20 pond van de de Gymnastiekgeneeskunde van Crossfit van de Slagbal van de de Balmma Muur de Geschiktheidspilates Geen Sprong

20 pond van de de Gymnastiekgeneeskunde van Crossfit van de Slagbal van de de Balmma Muur de Geschiktheidspilates Geen Sprong

Contact nu
De multifunctionele Zware Abs van de de Gymnastiektraining van Slagballen Ballen van de Sterkteoefening

De multifunctionele Zware Abs van de de Gymnastiektraining van Slagballen Ballen van de Sterkteoefening

Contact nu
De Op zwaar werk berekende Bal van de geschiktheidsgeneeskunde 5kg Geen Oefening van het de Balgewicht van de Sprongslag

De Op zwaar werk berekende Bal van de geschiktheidsgeneeskunde 5kg Geen Oefening van het de Balgewicht van de Sprongslag

Contact nu